Yokko Yoga

皆さま。 毎日暑さが更新している気がするのはワタシだけでしょうか？？ 暑くて冷房の中に居る時間が多くなってしまうのは仕方ないですが、 それだと、知らず知らずに首コリ、肩こり、腰痛になりがちです🤣 日中体を動かす事で体内リズムが整って、不眠症の改善や太りにくい体に近づきます...

皆さま、いつもレッスンにご参加いただきありがとうございます。 ８月変更のスケジュールをご案内させていただきます。 【お休み】 ８月５日火曜日　寺ヨガ　葬儀の為休講になりました。 ８月３０日土曜日　スコアール多摩、寺ヨガ休講。...

皆さん、毎日暑いです！ ワタシのもう一つの顔はご存じの方も多いですが、美容オイル販売業者。 今週末、7/13に行われる女優の有村藍里さんを招いたトークイベントに ワタシのブランド,、IBTISAMAウチワサボテンオイルとして協賛させて頂いています！...

皆さま、先日お知らせいたしましたスケジュールに追記があります。 【休講のお知らせです。】 7/26 土曜日　 スコアール多摩も休講 　寺ヨガ　休講 7/28 月曜日　スコアール多摩　休講 7/29 火曜日　寺ヨガ休講 ご迷惑をおかけしますがどうぞ宜しくお願い致します🙇‍♀...

皆様、いつもレッスンにご参加いただきありがとうございます。 【７月のお休みのお知らせ】 ７月２６日土曜日、スコアール多摩・寺ヨガ休講です。 【皆さんにお願いがあります。】 寺ヨガは２０１５年から開催してもうすぐ１０周年になり、スコアール多摩も９年近くになります。...

皆さま、こんにちは。 外は暑いのかな？ 只今、入院２日目なので娑婆の事がわかりません(笑) 先に言っておくと、重病や変な病気（ってなんだ？）ではございません❗ 以前私が怪我をして指を縫ってもらう際に麻酔にアレルギーが疑われた出来事、いわゆる...

皆さま、こんにちは。 いつもレッスンご参加ありがとうございます😊 5月スケジュール一部変更がありますのでお知らせ致します。 【5/20（火）寺ヨガ　休講】 GWも終わりあっという間に日々が過ぎていますが皆さん体調含め、いかがお過ごしですか。...

皆さま、こんにちは。 いつもレッスンご参加ありがとうございます😊 4/19（土）10時〜スコアール多摩のレッスン開催致します！ どうぞ宜しくお願い致します。 皆さんは最近、映画を観ましたか？ 私はブリジットジョーンズの日記の最新作を映画館で観てきました🎦...

皆さま。 いつもレッスンにご参加いただきありがとうございます。 先日、私の主催するヨガ教室の花見会🌸🥂🍷でした！ 大人メンバーばかりなので外で花見はしないけど春を感じて頂きたくお持ち帰り出来るようなテーブルブーケを用意させて頂きました💐...

皆さま、いつもレッスンご参加ありがとうございます😊 4月になりましたがまだ肌寒い日もあったりしますが確実に春は近づいてますね🌸 【お知らせ📢】 (開講未定のレッスン) 4/19 10時〜スコアール多摩 レッスン確定しましたらお知らせ致します。 4/19...

皆さま、いつもご参加頂きありがとうございます。 遅くなりましたが3月のスケジュールをご案内させて頂きます。 【3/25(火) 寺ヨガ　休講】 まさに三寒四温を繰り返し少しずつ春に季節が以降していますね🌸　4/12(土)は花見会の開催予定です！花を外では見ないけれど春を感じ...

皆さま、こんにちは😊 いつもレッスンにご参加頂きありがとうございます。先日新年会を開催し皆さんから楽しんで頂けたとのお声が届きました🎶 次回、花見は外でしないけど⁈ 花見会🌸🍺のご案内です。 【日程】 4/12 (土) 17時〜 【場所】 トラットリアA.O...

皆さま、いつもご参加頂きありがとうございます。 2月スケジュールをご案内させて頂きます。 【休講】 2/10(月)10時〜スコアール多摩 2/11（火）10時〜寺ヨガ 【新年会】 2/15(土)　17時～以前お知らせした通りです。（満席です） ２月２日は節分ですね👹🫘...

皆さま、三連休最終日楽しんでいますでしょうか😊 いつもレッスンにご参加頂きありがとうございます。 さて少し早いですが忘年会のお知らせです！ 今年は私の西小山のレッスンにご参加頂いている女性でアコーディオン🪗奏者の、 三津井ちるこさんがミニライブをしてくれる事になりました...

皆さま、10月です🍂 今月もどうぞよろしくお願い致します🧘‍♀️ スケジュールのお知らせです。 【11月9日法田寺　御会式の為　寺ヨガお休み】 さて、最近のレッスンでは体幹を刺激して姿勢を保つ筋肉を使うという事をお伝えしています。その中でも猫背や巻き方は姿勢の悩みN...

皆さま、いつもレッスンにご参加いただきありがとうございます😊 さて、LINEでお知らせした 2024年新年会のご案内です🎍 【日時】 2024年2月17日土曜　18時〜 【場所】 平間　鮨新　1階 https://loco.yahoo.co.jp/place/g-ssA...

皆さま、こんばんは🌙 食事会の日程決定致しました。 11月25日(土)18時〜20時です。 場所は久地駅徒歩2〜3分のインド料理屋ビジヤの2階で2〜30人入れるゆったりスペースで行う予定です。 料金は料理と飲み放題込みで¥3.290でかなりリーズナブルです。 料理内容...

皆さま、おはようございます。 梅雨時期、いかがお過ごしでしょうか？ 公式LINEが調子悪くこちらで伝言させて頂きます。 【レッスンの変更のお知らせ】 7/10 月曜日　スコアール多摩休講 また、私のブランドのウチワサボテンオイルのサマーキャンペーンがあります。...

皆さん、こんばんは。 明日13時からの寺ヨガですが15時30から法事が入っておりますので14時30完全撤収になります。 皆さまのご協力をよろしくお願い致します。 それと、8月23日(火)10時から寺ヨガレッスンを開催致しますのでご都合よろしい方は是非ご参加下さいませ。

皆さま、こんにちは。 急な連絡で申し訳ありませんが両親のサポートの為、8/8～8/16頃まで（延びるかもしれません） 全てのレッスンをお休みさせていただきます。 レッスンをご予約してくださった方々、大変申し訳なく思っております。キャンセルメールが行ったかと思いますのでご確認...