2020年4月30日GW期間中 無料オンラインヨガのお知らせ皆さま。 日に2回のブログアップは久々かも~!! 今日は2017年の私が登場です 😅 うわぁッ!!って感じ😓 ただいまGW中、外出自粛期間です!! おうちに居て、コロナ太り🐷してないですか~😏 動きましょ🧘♀️🏋️♀️🧘♂️🏋️...
2020年4月21日無料オンラインヨガ日程皆様😊 次回の無料オンラインヨガの日程です。 4月26日 日曜日 11時~40分程度 ヨガ 17時~40分 リラックスヨガ 4月29日 水曜日㊗ 11時~40分程度 ヨガ 17時~40分 リラックスヨガ 1日に両クラスとも参加可能・無料です!...
2020年4月17日無料オンラインレッスン開催のお知らせ皆様☺ 元気に過ごしていますか? おうちでウズウズしている方に♡ 外出せずに在宅でヨガができるオンラインレッスンのご案内です! 【日程】 4月19日(日) 11時~40分 ヨガ(寺ヨガ・スコアール多摩のヨガを縮めた感じ)...
2019年11月17日第二回腸内環境から人生を変える 奇跡の発酵飲料ミキ作りWS開催致しました〜!皆さま。 朝がようやく冷えて寒いと思うようになりましたね。 それでもまだまだ 真冬 には程遠い〜? そんな中、昨日ミキ作りWSを開催致しました! 今回も前回同様に素敵な方々が集まって下さいました❣️ 講座を担当してくださった松永さんは またスッキリと痩せていて...