重要なお知らせです📢
- yokko-yoga
- 6 日前
- 読了時間: 3分
皆さま、いつもレッスンにご参加いただき、本当にありがとうございます😊
本日は、今後のレッスンについて大切なお知らせがございます📢
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【開催場所について】
寺ヨガを行っている釈迦堂ですが、今後約2年弱の期間でペット霊園への建て替え工事に入ることになりました。
それに伴い、
・本堂でのスペース確保が難しくなること
・土曜日は法事やお寺の行事が優先となること
などの理由から、しばらくの間、法田寺でのヨガ開催が難しい状況となりました。
つきましては、
土曜日クラスは「上平間第一町内会館」に場所を移して開催いたします。
今回の会場については、かつゆきさん・直子さんのお力添えでスムーズに決定することができました。改めて感謝いたします🙏
また火曜日クラスにつきましては、現在、本堂での開催が可能か住職に確認中です。
万が一難しい場合に備え、れい子さんのご協力により上平間第二町内会館（火曜10時）も使用できるようご協力いただいております。
状況が確定次第、改めてご案内させていただきます。
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【レッスン内容について】全クラス共通
寺ヨガ・スコアール多摩ともに10年という時間を、皆さまと共に歩ませていただきました。
これからも大切なヨガの本質はそのままに、
「今の皆さまの身体に合った内容」へ少しずつ進化させていきたいと考えています。
今年からは、
・筋膜リリース
・骨盤底筋群へのアプローチ
を取り入れ、
◎姿勢の改善
◎痛みの軽減
◎柔軟性・代謝の向上
など、より日常に活かせる内容へと深めています。
ヨガに来られない日でも、ご自身で身体を整えられるようなサポートになれば嬉しいです🌿
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【セラピーボールの導入について】
今後のレッスンで使用するため、
筋膜リリース用のセラピーボール（2個セット ¥3,700）のご用意をおすすめしております。
ご自宅でも簡単にケアができるため、
・腰の張り
・首こり
などにも日常的に活用していただけます。
もちろん必須ではありませんので、
「まずは試してみたい」という方には貸出も可能です（数に限りあり）
ご希望の方は下記よりご回答ください。
※今週末締切（GW前にまとめて注文いたします）
セラピーボール詳細
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【料金改定について】
今後のレッスン内容の充実と継続的な提供のため、
5月より料金を改定させていただきます。
・1回：¥2,000 → ¥2,500
・5回券：¥9,500 → ¥12,000(¥2,400/1回あたり)
これまで以上に、
「来てよかった」と思っていただける内容をお届けしてまいりますので、
ご理解いただけましたら幸いです。
なお、
現在お持ちの回数券はそのままご利用いただけますのでご安心ください。
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環境の変化はありますが、
これからも皆さまが安心して通え、
心と身体が整う場所であり続けられるよう努めてまいります。
引き続きどうぞよろしくお願いいたします😊
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