Yokko Yoga

皆さま。 ご無沙汰しております😆 前回のアップから一か月‼️ 『何やってんの〜‼』とのお言葉も有り難く頂き…😅 色々やっています😄 今後のお楽しみに🎵 今日はちょっとマジメに。 今、世の中ではコロナウィルスが大流行し、...

皆さま😊 長〜い、長〜い、中学受験が終わりました❗️ 2/1から始まり一週間。 1月入試を入れたらほぼ1ヶ月間入試期間を過ごした次第です😅 4戦3勝。 結果だけ見たら、『凄い』と思われるかもしれません…ただ、そこには我が家ならではのストーリーがあったのでお話ししようかと...

皆さま。 この数日温かいを通り超えて暑い⁉️日が続いていましたが今日は一変！ 北風が吹き寒いですが😨 空はスッキリとした冬の青空😊 さて。 明日から息子の本命の受験が始まります❣️ 個人開催レッスンやスタジオレッスン、 そして小顔矯正の施術の日程チェンジなど...

皆さま。 曇り空のなか、梅が力強く咲いているのにお気づきでしょうか☺️ これはウチのすぐ近く。 どこかの庭園とかではないです💦 自然は季節の移り変わりを日々伝えてくれています✨ 今日は。 朝6時に息子君弁当を2つ作り、 ランニングし、...

皆さま。 今夜は新月になります。 新月はリスタートの日。 そんな今日は体幹を意識しポーズを通してご自身の可能性をもう一度目覚めさせるレッスンをお伝え致しました。 ※今日、写真を撮るのを忘れてしまったので以前の写真になります💦...

皆さま。 冬の冷たい空気の中、 温かなお日様の光🌞が当たるお部屋で 今朝もレッスンが出来ました🙇‍♀️ 呼吸をたっぷりとして 軽く汗ばんで… 幸せだなぁ〜と今朝も感じました🥰 年末から容態が悪くなってホスピスに居た祖父が昨夜亡くなりました。 96歳！ 大往生です。...

皆さま😊 昨日と一転、朝から良いお天気☀️ さて、さて。 実は入試会場に居ます😅 動画も観て、本も読んで… ヨッシャ❣️ブログ書こう📲との流れです。 先日、息子が学校の友達とこんなやり取りをした事からの学び。 帰宅した彼は珍しくショボ〜んとして私に...

皆さま。 グッと気温が下がったと思ったら 初雪❄️が降っています。 雪が降るとワクワクするのは何でだろう🎶 寒い中、足元も悪い中、ご参加頂いた皆さま、 ありがとうございました😊 さて。 今月は各レッスン、代行続きや、休講が多くなってしまっています😞...

皆さま、こんにちは。 まずは、スケジュール変更のお知らせから⇩ 1/11(土曜) 10時〜スコアール多摩 13時〜寺ヨガ たくさんのご予約を頂いていたところ、急で申し訳ありませんが息子の受験関係の都合により休講とさせていただきます。 ご了承頂けたら幸いです🙏...

皆さま☺️ 1月のスケジュールアップ致しました⤴️ 今年の寺ヨガは本日28日が最終日でした。 年末のお忙しい時期にたくさんの生徒さんがご参加くださいました^_^ 年始は4日からスタートします‼️ そして、私の向かって左隣の真弓さんがお引越しをする事になり今日でラストでした。...

皆さま。 先週末から息子がインフルエンザを発症した事に伴い休講や代行が続いてしまっています😔 心苦しく思っております。 更に、スコアール多摩の年末改装工事の連絡があり12月28日、1月6日はお休みになります。 12月23日月曜日、スコアール多摩は開催予定でいますが直前での...

皆さま。 2019年、残り20日切りましたね。 皆さまにとって、2019年はどんな年でしたでしょうか？ 年初め(今年)の冒頭に掲げた夢や目標は 叶えられましたか❓ 私は4つ目標を立てていました。 そのうち2つは達成✨✨✨ 残りの2つは… 残念ながら時間が足りなかった💦...

皆さま。 こんばんは〜。 今日は温かった😍 どんな一日を過ごしましたか？ 私は生徒さんとクリスマスリース作りをしましたよ🎄 毎年、何故か同じようになってしまう…😅 生徒さんのアドバイスで 今年はリボンを🎀変えてイメージチェンジ✨ 玄関の内側にかけて通る度に...

皆さま🌙 今夜もお月さまが綺麗〜に見えた✨ どんな夜を過ごしていますか？ さて。 今朝の寺ヨガ🧘‍♀️ 一見、いつもと変わりないように見えるかもしれないけど実は違う❗️ 久しぶりに参加してくださった方がいらっしゃいました🎶 しばらく家族の事情で参加出来ないと...

皆さま。 寒さがやっと季節に追いついて追い越しているような今日この頃です。 今日で11月も終わり。 朝から多くの方々にヨガのレッスンにご参加頂きました🧘‍♀️🧘‍♂️ 朝のスコアール多摩は写真撮り忘れた💦 寺ヨガは全員映らず…😱 ご勘弁を🙏...

皆さま。 急に寒い！　　おぉー🥶 昼間はポカポカ陽気で歩けたのに 陽が落ちるとやはり冬だわ〜😵 今年はずーっと暖かかったので カラダがビックリ‼️ 風邪ひかないように皆さんも気をつけて下さいね😘 さて、さて。 【ダルマ】 とは、使命、役割ということです。 私事ですが...

皆さま。 朝がようやく冷えて寒いと思うようになりましたね。 それでもまだまだ　真冬　には程遠い〜？ そんな中、昨日ミキ作りWSを開催致しました！ 今回も前回同様に素敵な方々が集まって下さいました❣️ 講座を担当してくださった松永さんは またスッキリと痩せていて...

皆さま。 週末をいかがお過ごしでしょうか❓ 今夜は川崎の法田寺で行われた御会式に生徒さんと参加致しました！ 毎年、グレードアップしている法田寺の御会式。 私が参加しているこの数年の中でいちばん来場者が多かったように思います。 特に今年はステージが充実✨...

皆様😊 素敵な夜をお過ごしの事と思います🎶 今日のレッスンではハーフムーン、 ひねったハーフムーンにチャレンジ‼️ ブロック使い、壁にカラダを委ねれば 出来る✨ でも、これも出来ると思わなきゃ出来ない。 ちなみにこの方は両足、外反母趾。...

皆さま😊 本日、ミキ作りWS無事終了致しました❣️ 当初、8人設定でしたが、キャンセル待ちをしてくださった方々も居て 結果10人で開催致しました！ 僭越ながら、私はアシスタントを務めさせて頂き 今回はミキを使ったお料理をご紹介させて頂きました〜↓↓↓...