皆さま。
17日土曜日の寺ヨガは事情により
人数を制限して行いました🧘♀️🧘♂️
当日予約の方、ご迷惑をおかけして申し訳ありませんでした…また次回お待ちしております♡
お盆が過ぎ日中は暑いけれど風がやや
秋を感じます。
日が暮れるのも少し早くなりましたし…
季節が進んでいますね。
そんなことで今日は汗をたくさんかいてもらいました！！
久々ポタポタ汗がヨガマットに落ちている生徒さんを見ると、私の中のゴングが “カ〜ン”ってなっちゃいました🛎
事情によりいつもと向きを変えてのレッスンになりました(トップ画像は今日の物ではなく何回か前の物です！)
いつもと見える風景が違う…
普段視界に入らない物が見えたり、見えていた物が見えなかったり…
いつもと『同じ』ではない中でのヨガ。
私たちはいつも一緒と思っているけど
いつも一緒の物や事なんてない事にすら普段は気付かずルーチンワークで動いてしまう事が多いですよね。
今日はそういう意味では【気づき】があったいい機会だったと思います🎶
ジャジャーン⬇️
2011年頃のワタシ。
全てに満たされていたけど目の前にある物が見えてなかったなぁ〜
の時期。そこから学びが始まりました。
この写真を寺ヨガで使っていたら、特に副住職様から『古い感じがする、』とご忠告を受けました！
そう、今のワタシじゃない！！
今はこっち⬇️
人は歳をとる！当たり前。
だけど心は死ぬまで成長し続けるの。
ワタシは今 が一番幸せ。
今、今、いまに生きて。
毎日を楽しもう❣️
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