top of page
yokko-yoga

9月のスケジュールアップ とお詫び。


皆さま。



遅くなりましたが9月のスケジュールをアップ致しました🗓



実は日曜の夜あたりからあれ?と体調の変化を感じて早めに就寝しましたが翌日

月曜から発熱し、火曜にはお腹にきてしまい

月曜、火曜の全てのレッスンをお休みさせていただきました。


ご予約くださった方々、ご迷惑をおかけして申し訳ありませんでした。



この夏は色々な意味で熱い夏を突っ走っていたので

一気に疲れが出たのかしら。


ちょっと生真面目な私は

(えーって突っ込まれそうですが)

ずーっと寝ているとなんだか寝ている事が悪い事をしているような、後ろめたい気持ちになり、焦り、仕事を休んでしまったという罪悪感みたいなのもあり…


もう〜、早く治れ!!って気持ちが湧いてきて、だけど何もできないって受け入れたら

10数時間寝てしまった…😱


カラダが、オーバーヒートしていますよ!って教えてくれたのかもしれないですね。


久々のダウンでまだちょっと本調子ではなくグズグズしてますが…


カラダを大切に使おうって改めて思った次第です。


頑張るのと、休むののバランス大切ですね♡




息子が買ってきてくれたリンゴジュース🥤


美味しかったぁ。


あー、幸せ😋


だいぶ良くなってブログも書けるようになりました。


しっかり養生してまたお目にかかります☺️




閲覧数:18回0件のコメント

Comentarios


bottom of page