脂肪燃焼ジュース🍹

皆さま☺️


先週から引き続き

お腹にアプローチしてます!



ということで、

今日は題して、【脂肪燃焼ジュース】






グレープフルーツ

キャベツ、

黒コショウのコールドプレスジュース🍹


グレープフルーツは香りを嗅ぐだけでも食欲を抑えてくれる効果もあるし、

食すれば脂肪分解、代謝を促してくれます!



キャベツもコレステロールの低下など

ダイエット向き🎵


そして黒コショウが味を引き締めます!



ヨガのレッスン内容と合わせて三軒茶屋限定になりますがコールドプレスジュースを毎回お出ししています😋




秋は美味しいものが出回り嬉しい反面、太りやすくもなりますので

運動、食事、香りなどをうまく取り入れてみて下さいね〜☺️



明日は中秋の名月🎑


写真は2年前の息子⤵️



美味しいものの誘惑が〜💦


食べたら動く!


動いたら美味しく頂きましょう〜❣️



素敵な夜を✨






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