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猫背、巻き肩解消に❣️

更新日:6 日前

皆さま、10月です🍂

今月もどうぞよろしくお願い致します🧘‍♀️


スケジュールのお知らせです。

【11月9日法田寺 御会式の為 寺ヨガお休み】


さて、最近のレッスンでは体幹を刺激して姿勢を保つ筋肉を使うという事をお伝えしています。その中でも猫背や巻き方は姿勢の悩みNO 1です🤣 

恥ずかしながら我が息子もスマホ首&猫背姿勢ですが毎日ヨガなんてしません😑

そこで猫背巻き方を解消する下着を試してみました。変化が結構あったので生徒様にも話をシェアして品物をご紹介したらご依頼を頂き私の方で今回まとめて注文します。

以前、靴下🧦をご紹介した会社の物で同じラインの商品です。

詳細はURLからご確認ください。 https://www.bhappy-platform.jp/shop/g/gBHB06158001001/


サイズは補正効果の為小さめですので普段の洋服のサイズよりワンサイズ上げた方がオススメです!

私は通常S🎽ですがMでピッチリ位😉


2日12時までにご注文頂いた方は送料はかからず最短今週末にはお渡しできます。

実物を見たいという方はご連絡下さい🙏



写真は息子に効果を伝えず中に着用した着用前後です😱  (左着用前、右着用後)



肩の位置が補正され頭が首の上に戻って前に出ていた顎もしっかり引かれています‼️


息子曰く、着たら気持ちいい〜と👍


下着だと毎日着るので続け安いし今からの季節ちょうどいい着用感🎵 前夜に洗って干しておけば翌朝乾いているのに生地は日本製なのでしっかりしてる🥹


私も先日着用してゴルフして来ました⛳️

寺ヨガご参加の敦子さんと♡


完全に近所のオバちゃん的に『これ、良いわよ〜』って感じのノリです😆


皆さんのお役にたてば😊


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